青春痘不但要及时诊断治疗，预防与护理也少不了。应该尽可能地找出青春痘的发病诱因并将之除去，这样才能有效的呵护自身的健康。今天，东莞莞南皮肤病医院医生来为您介绍，预防青春痘有哪些注意事项?

1、保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。

2、避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。

3、积极寻找和去除病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。

4、忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。

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